戸田恵梨香 激やせ 体重は!?

戸田恵梨香さんが激やせしましたね!!
体重は一体どのくらいなんでしょうか??


元々かなり痩せているイメージなんですけど。
最近さらに痩せましたからね。



体重について調べてみると、
現在42kgと言われています。

ただ、見た目はもっと細い様な・・・。



戸田さんが今回痩せたのは、
拒食症なのではなどとも言われていますが、
普段からダイエットなども実践していた様です。



ダイエットとして実践していたのは、
「夜6時以降は何も食べない様にする。」
という食事制限のダイエットの様です。

食事制限する必要あるの!?
とも思っていましたが、
一時期は結構太っていた時期もあるらしいです。




さらに、野菜などで栄養を取る様にしているそうです。
ダイエットをしていると体が疲れることが多いですが、
しっかりと栄養を取り続けることで、継続的に実践することができます。


栄養をしっかりと取りながらダイエットを実践するのには、
酵素ドリンクが効果的です。
実際に痩せた方がたくさんいるダイエット法ですね。


酵素ドリンクの中で特に人気が高く、
効果が高いのはベジライフです。
浜田ブリトニーさんが痩せたことでも有名な人気の酵素ドリンクです。

こちらがベジライフの詳細です。
　⇒プチ断食-13kg目標




一気に痩せようとするのではなくて、
少しずつ継続的にダイエットを実践するのが良いです。
継続的に実践することで、痩せやすい体質にもなります。
酵素ドリンクは継続的に実践しやすいので、オススメです。

タグ：戸田恵梨香 激やせ 体重 戸田恵梨香 激やせ CM 戸田恵梨香 激やせ 理由